Tutti fenomeni quando si tratta di fare escursioni in primavera o in autunno. In realtà il vero trekker, quello che non si ferma davanti a nulla, si vede con il freddo dell’inverno o meglio ancora con il caldo dell’estate. L’estate è la stagione ideale per trekking ed escursioni, vuoi per le giornate più lunghe o…
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Le migliori App gratis per il trekking? Ecco quali sono
Come ho già detto, è importante durante un trekking sapersi orientare e calcolare i tempi di percorrenza di un’escursione senza il bisogno dello smartphone. Sotto questo aspetto, penso ancora che uno smartphone non possa mai battere una cartina (ecco come stampare carte topografiche gratis e da casa). Ma questo non significa che uno smartphone sia…
Bastoncini da trekking: come si usano, a cosa servono e quali scegliere
Se i quadrupedi vantano da sempre più equilibrio rispetto ai bipedi… un motivo ci sarà. In effetti c’è: quattro zampe sono sempre meglio di due, specie su terreni non uniformi e in pendenza. E all’uomo, il bipede per eccellenza, farebbero sempre comodo 4 belle zampe motrici, a maggior ragione quando decide di affrontare trekking ed…
Come calcolare i tempi di percorrenza di un’escursione? I metodi infallibili
Diciamocelo: ormai lo smartphone è diventato un’estensione dell’essere umano, del suo corpo come della sua mente. Talvolta è addirittura uno strumento di sopravvivenza. Immaginate la situazione: state facendo un trekking o escursione e avete bisogno di calcolare i tempi di percorrenza per capire quanto manca alla meta. Qual è la prima cosa che prendete in…
Cosa mangiare prima, durante e dopo una camminata? I consigli sul cibo
C’è poco da fare: noi italiani pensiamo a mangiare più di quanto si creda. È parte della nostra cultura essere così tanto amanti del cibo, un po’ come quella di essere appassionati di escursioni alla scoperta della varietà paesaggistica del Bel Paese. Ovviamente, le due passioni vanno a braccetto: così, oltre alla classica domanda “Cosa…